acces

                              

        

 

     

lundi,mardi,jeudi,vendredi  13h30 - 17h  mercredii14h-17h 

 

 

Partager

Documents : Ouvrages

Google Books


Titre Trail ! : tome 1 : découvrir, observer et modéliser
Cote Fp 1788
Thème APS, AUTRES SPORTS
Source Amphora
Date de parution 01/06/2018
Pagination 400
Résumé Cet ouvrage offre aux lecteurs une nouvelle approche de l’entraînement au trail avec des conseils issus des dernières recherches scientifiques rendues accessibles par des exemples concrets et des illustrations. Ce guide, très documenté sur les diverses thématiques de l’entraînement et de sa mise en oeuvre, va permettre aux sportifs qui se consacrent à cette discipline de développer tout leur potentiel. Pour l’occasion, Matthieu Forichon, illustrateur et auteur de la série à succès « Des Bosses et des Bulles » prête son pinceau et sa créativité au projet dans un souci constant d’humour et d’esprit de communauté. Allié à la très grande expertise d’Eric Lacroix, ce duo d’irréductibles trailers vous livre toutes les clés pour vous épanouir à l’entraînement comme en compétition.
Descripteurs COURSE EN MONTAGNE/ HISTOIRE/ PREPARATION PHYSIQUE/ ENTRAINEMENT
Page de couverture -oui
Notes Glossaire
Langue Français
Format 26
ISBN/ISSN 978-285-180-999-5
illustrations ill., couv. ill. en coul.
Prix 34,95
Origine Livres en Tête
Localisation Banque de prêt